ハルメソッド姿勢協会とは
当協会は、健康の維持増進、運動パフォーマンス向上にハルメソッドを通して社会に貢献したいと考え、平成21年に東京都より特定非営利活動法人ハルメソッド振興協会として設立認可されました。
ハルメソッド運動の理論と運動方法の普及、そして指導者の育成を目的としています。
HALMETHODとは、左右対称の動きを繰り返し行うことで、身軽で引き締まったカラダと軸が整った美しい姿勢を作り、より良い運動能力を発揮できるように導く運動指導理論です。
ゴルファーの為に開発した「ハルメソッド」ですが、身体軸を強化する独自のプログラムがプロ野球、空手、大相撲、スキーのオリンピック選手など、トップアスリートにも活用されました。